DUNGARVAN——Sharon Fidgeon是爱尔兰越来越受欢迎的沙滩桑拿的常客，对于她来说，周末的桑拿“已经成为一种健康的瘾”，她利用了爱尔兰几百年来通过流汗来健身的传统。
在风吹雨打的爱尔兰大西洋海岸的克罗纳沙滩上，这位52岁的艺术家告诉法新社，在桑拿和冰冷的海水之间交替，让她感到“非常有活力”。
费金在沃特福德郡邓加文附近长达两公里(1.2英里)的海湾里泡了一下水后说:“一旦你泡到脖子深的海水里，你体内的内啡肽就会分泌出来。”
“在这里蒸桑拿可以让我在海里呆得更久，”她说，穿上干长袍和凉鞋，然后快步走进海滩上方有轮子的桶形建筑。
在爱尔兰，新冠肺炎大流行引发了海水游泳热潮，作为逃离封锁的一种支撑。
迪尔德雷·弗莱文(Deirdre Flavin)在沃特福德海岸经营着几家移动桑拿房，她说，移动桑拿房是新冠疫情后的“附加产品”，她用汽车把它们拖到海滩上。
“市场正在稳步增长，意识正在传播，人们正在享受这种体验，并会回来更多，”她一边点燃自己的一间桑拿房，一边告诉法新社。
40岁的弗莱文说，除了对健康有益之外，这些舒适的藏身之处是爱尔兰大自然和经常潮湿寒冷的天气的理想避难所。
她一边说，一边把原木塞进桑拿灶里。“人们现在可以更舒适地一年四季在海里游泳，因为他们可以在浸泡后温暖身体核心。”
2024年4月1日，在爱尔兰东南海岸韦克斯福德附近的巴金布恩海滩，大火在桑拿房内燃烧。-法新社摄
少喝酒，多健康
在科克郡的南部海岸，另一家桑拿店的顾客称赞这项活动可以缓解压力，并有助于剧烈运动后的恢复。
20岁的学生罗里·奥卡拉汉说:“很多曲棍球队的小伙子都喜欢下水和蒸桑拿，这已经成为球队的一项活动。”
桑拿店主布朗温·康诺利患有关节炎，当室内公共场所在疫情期间关闭时，她买了一个小桶式桑拿房，并把它拖到了加勒茨敦海滩。
她在接受法新社采访时表示:“我一直在与疼痛作斗争，桑拿和冷水缓解了疼痛，出了一身汗后跳进海里似乎能冲走所有的烦恼。”
随着运动队和企业集团开始表现出更大的兴趣，她开始设计一个更大的，依靠书籍和YouTube视频的专业知识。
一边有一扇大窗户，有一排微微弯曲的分层座位，壁炉里生着火，一群人坐在那里聊天，欣赏着下面海浪拍打海滩的景色。
“这真的变成了一种社交活动，朋友甚至陌生人都可以在这里见面。爱尔兰人正在减少对酒精的依赖，更多地转向对健康的依赖，”康诺利告诉法新社。
她说，早在2021年，她的第一个移动桑拿房就是全国首批移动桑拿房之一，但现在“科克的每个海滩上都有移动桑拿房”。
2024年4月1日，爱尔兰东南海岸韦克斯福德附近的巴金布恩海滩，人们在桑拿房里向外看。-法新社摄
“Sweathouse”
据新一波的经营者称，这股潮流可以追溯到17世纪的一种古老的爱尔兰桑拿文化，这种文化在上世纪初已经过时了:“汗屋”。
数百个汗房的遗迹遍布爱尔兰的乡村，这些汗房是用草皮火加热的冰屋形状的石头建筑，用来排汗来抵御感冒和发烧，以及对抗风湿病和关节炎的疼痛。
瑜伽教练Carol Ni Stasaigh和她的丈夫Dara Kissane是一名运动生理学家，他们把他们在韦克斯福德郡海岸的海上桑拿房称为“Sweathouse”，以向古老的方式致敬。
“在古代，人们可能出于医疗、宗教目的，甚至是迷幻的原因而进入，”Ni Stasaigh在Baginbun海滩告诉法新社。
她笑着说:“我们不保证桑拿里有任何致幻物质，只有冷热疗法和内啡肽的释放。”
回到沃特福德后，莎伦·费金在结束疗程后用毛巾擦身而过，她告诉法新社，与过去的联系是她桑拿浴体验的一个重要元素。
“这是一个古老的爱尔兰传统。能成为古老的爱尔兰文化的一部分真是太好了。它很神奇，很贴近我的心，”她说。(法新社
